דיאטת הלחם
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אבקש לדעת האם על פי דיאטת הלחם של אולגה רז מותר לשתות קפה ( עם או בלי חלב ) ודיאט קולה ובנוסף מה היא הדרך האידאלית לשמור על הגזרה בתום הדיאטה לאחר שבועיים.
שלום קרן ככל הידוע לי אין בעיה עם דיאט קולה ועם קפה, שיכיל עד חצי כוס חלב ביום בסך הכל. בספר שכתבה אולגה רז יש גם המשך לדיאטה, עם תוספות שונות שניתן להוסיף. אני ממליצה לך לקנות את הספר, הוא נמצא בכל חנויות הספרים. ההמלצה שלי: להוסיף פעילות גופנית מידי יום. זו הדרך הטובה ביותר לשמור על ההישג, ואולי גם להמשיך לרדת. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
