לחם קל בהריון
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הריון ראשון,שבוע 32 מתחילת ההריון צורכת לחם קל מחברות שונות ללא מחשבה מעמיקה כי לחם קל אסור בהריון(רגילה לאכול כל חיי לחם קל ולא חשבתי שיש עם זה בעיה.) מותר לצרוך לחם קל או שאסור וכדאי להפסיק?
שיר שלום באופן עקרוני אין בעיה לאכול לחם קל בהריון למעט העובדה שאת מפסידה את הערכים התזונתיים שיש בלחמים עם קמח בדרגה פחות מעובדת.חשוב לזכור שהריון אינו זמן טוב לדיאטה על מנת לא ליצור חסרים אצלך ואצל העובר. בברכת יום נפלא אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
