סלט
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום אני מעונינת להכין סלטי קטניות קרים כמו: חומוס גרגרים/שעועית/פול + מיץ לימון טבעי, פטרוזילה, שום, כמון שמן זית וכו' שאלתי היא האם זה טוב השילוב של קטניות ולימון לשמר אותם? בערך לארבעה ימים. האם זה בריא? (אני לא אוהבת קטניות כתבשיל חם) תודה
מצוין בברכת חג אביב שמח בהצלחה טובה בר- שאן
תודה האם יש ברזל בקטניות שנשמרות ככה, כלומר כמה ימים. חשוב לי להעלות את הברזל בגוף.
מנהל פורום תזונה טבעית
