תה ירוק
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום,אני בחורף ממש לא אוהב לשתות מים ובמקום זה מעדיף לשתות תה ירוק ללא סוכר(כ-6 כוסות ביום) האם זה יכול להוות לי תחליף למים או שאני צריך בכל זאת לשתות מים? תודה
עידו שלום, בעיני זאת כמות קצת מוגזמת, במיוחד שיש בזה קפאין. נסה להוריד בכמות ולשתות מים, או מים עם לימון, או חליטת צמחים אחרת. בהצלחה צביקה קורן