ירקות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום , האם שטיפת ירקות יום לפני האכילה פוגעת בערך התזונתי שלהם באופן משמעותי ? ומה לגבי אכילת סלט מס' שעות לאחר שנחתך ? תודה
אלעד שלום, שטיפת הירקות לא פוגעת בערכם התזונתי אכילת סלט מספר שעות לאחר שנחתך פוגעת בערכים התזונתיים. בהצלחה צביקה קורן