שמן זית
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, האם יש הגבלה בכמות צריכת שמן זית לאדם הלוקח כדורים להורדת כולסטרול. תודה.
אלכס שלום. התשובה היא לא.להפך תאכל שמן זיית מכבישה קרה ירד הכולסטרול ואז כמות הכדורים שתיקח תרד. כן יש הגבלה בשומן מהחי בשר, עוף, מיונז, ביצים ,חמאה, גבינות עתירות שומן. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן