ממתיקים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם ממתיקים שאינם סוכר שיתרונם במינימום קלוריות,עדיין גורמים להפרשת אינסולין לדם כמו שעושה סוכר? מה עם סטיביה?
מנשה שלום, בהחלט כן, וזאת הסיבה שממתיקים מלאכותיים גורמים להשמנה...!!! סטיביה הוא ממתיק שלא גורם נזק, אבל גם הוא מפעיל את הלבלב להפרשת אינסולין. בהצלחה צביקה קורן
תודה על התגובה המהירה.האם מיעוט הקלוריות בתחליפי הסוכר יחסית לסוכר,קשורה לכמות האינסולין המופרש? המלצות לשימוש בתחליפים מיועדות למי? למרזים וגם לסוכרתיים?
תודה על המידע.אני במצב טרום סוכרתי.האם שימוש בממתיק נטול קלוריות גורם להפרשת פחות אינסולין מאשר שימוש בסוכר? אם רוצים המתקה הכרוכה במינימום אינסולין- מה מומלץ? האם סטיביה היא העדיפה?
מנשה שלום, לדעתי סטיביה עדיפה מכל הבחינות, אבל כפי שציינתי, כדאי מאד להימנע מכל המתקה ולהנות מהטעם של האוכל והמשקה כפי שהוא. בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
