שאלה קצרה לצביקה קורן*

שלום רב לך צביקה. אני בחור בן 33, ובמשך השנים האחרונות, נמצא ועובד תחת לחץ, (הארוחות שלי לא הכי מסודרות באזור הצהריים בדר"כ). שמתי לב (רק בזמן האחרון) שאני נוהג לאכול בעמידה, ולא בישיבה כנהוג, (קרוב ל-4 שנים) לאחרונה נאמר לי שלא בריא לאכול בעמידה!!, לכן שואל האם באמת יש אמת בדבר, ואם כן מה ההשלכות לכך, במה יכולים להתבטא, מה אתה חושב או ממליץ. תודה לך.

שולי שלום יש משמעות רבה מאוד לצורת האכילה שלנו. כיוון שמע' העיכול קשורה חזק ביותר במע' העצבים כאשר אוכלים תחת לחץ או בעמידה וויסות האנזימים והחומצה המופרשים לוקים בחסר לאדם סובל אחר כך מכאבי בטן, נפיחות, גזים, ותחושת מלאות עצירות ועצירות חשוב מאוד להשקיע את הזמן לארוחה בשלווה ובנחת. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן