תזונה ללא ביצוע פעילות גופנית
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, עשיתי ניתוח ברגליים ולכן לא אוכל לעשות ספורט לפחות בחודשיים הקרובים. רציתי לדעת מה אוכל לעשות על מנת לא לעלות במשקל או לקבל תחליף לספורט- אולי כמוסות להמסת שומן?! תודה ושבוע טוב.
נעמה שלום, אפשר לשמור על המשקל גם ללא פעילות גופנית. נסי להימנע ממשקאות ממותקים, סוכרים, מאפים, ממתקים, עוגות ועוגיות. אני מתנגד לשימוש בגלולות, אבקות ושיקויים להרזייה. כתבתי על כך רבות בפורום בעבר. אגב, בשבוע שעבר הופסקה פילותה של חברת "רוקח" שמכרה גלולות להרזייה. בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
