שמן קוקוס
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הדיאטניות אומרות שאסור לאכול שמן קוקוס משום שבגוף הוא נהפך לשומן טרנס. במקביל שמעתי את ד"ר ראול רודריגז ממליץ בחום לצרוך כף שמן קוקוס ביום משום שיש בו איכויות חשובות ביותר. מה דעתך בנושא שמן הקוקוס. תודה.
שומן לא יכול להפול בגוף לשומן טרנס. שומן טרנס נוצר בתהליכים שנעשים על ידינו כמו טיגון. לשמן קוקוס יש איכויות רבות וטובות. אני מסכימה עם ד"ר ראול רודריגז. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
שלום, בהתייעצות בחנות טבע איזה שמן קוקוס לקנות, נאמר לי שמומלץ להשתמש בשמן קוקוס שנקרש שהוא האיכותי והנוזלי אינו בריא. ואכן קניתי צנצנת שמן קוקוס של חברת "אגס" שהוא ממש קרוש בערך כמו חמאה. בתוכנית רדיו ששמעתי אח"כ, נטורפטית הזהירה בדיוק ההיפך, והדגישה שאין להשתמש בשמן הקוקוס הקרוש אלא להקפיד לקנות אך ורק את הנוזלי. אשמח לקבל אינפורמציה על שמן הקוקוס ואיזה סוג הוא האיכותי. אם מותר לכם לתת המלצה על חברה ששמן הקוקוס שלה איכותי ובריא אשמח לקבל. בתודה מראש.
מנהל פורום תזונה טבעית
