ויטמין E וסלניום

שלום, התחלתי לקחת וויטמים E פלוס סלניום-500 מ"ג האם לקיחת טבליה לפני מאמץ גופני אכן תורמת לספיגה טובה יותר? (מלבד לקיחתה עם שמן) תודה מראש!

ד שלום, אני לא מכיר את התיאוריה הזאת. אני ממליץ לקחת תוספים יחד עם האוכל, אלא אם כן ניתנה הנחייה אחרת על ידי מטפל מוסמך או רופא. בהצלחה צביקה קורן