איקרה -יתרונות וחסרונות.

רציתי לשאול על הרכב התזונתי של ממרח האיקרה (בציבעו הלבן), אני נוטה לאכול אותו בד"כ שאני אוכלת דגים. והאם הוא נחשב כבריא? תודה.

גלית שלום, אני לא מכיר את הממרח הזה, אבל אם תפרטי את הרכיבים שלו אוכל להתייחס (מה כתוב בתווית). בכל אופן אני בטוח שהוא עשיר מאד בנתרן (מלח). אם יש שם יותר מ 400 מ"ג נתרן למאה גרם הוא פסול בעיני. בהצלחה צביקה קורן