משקה אלוורה

האם משקה אלוורה של סופרבר יעיל לעצירות? אני שותה 30מ"ל בבוקר על קיבה ריקה ובערב לפני ארוחת ערב. אני כבר 3 ימים עושה זאת אך אין זה מסייע לי בעצירות. אתמול והיום גם שילבתי שמן זית+לימון סחוט אך גם ללא הועיל. מה עוד אפשר להוסיף לאלוורה כדי שזה יסייע?ובכלל האם האלוורה אכן עושה את העבודה?

אתי שלום, הגישה שלך לטיפול בעצירות מוטעית מיסודה ושגוייה. לא מטפלים בעצירות בתרופות משלשלות! זה רק יחמיר את הבעיה, יגרום לעצלות מעיים ולתלות ב"תרופה הטבעית" ולמשווק שלה... עצירות נגרמת מתזונה לא נכונה ולכן רק מעבר לתזונה טבעית ואיכותית יפתור את הבעיה מהשורש. מציע לך לפנות לייעוץ אישי בתזונה טבעית ולא לחפש פתרונות תרופתיים. את דעתי על משקה האלוורה תמצאי בקישור הבא: http://www.doctors.co.il/xRF-,xFF-Read,xFI-16,xFT-313780,xFP-313790,m-Doctors,a-Forums.html (כדאי שתבדקי את הרכיבים ב"משקה" שקנית, לאחר קריאת התשובה בקישור. בהצלחה צביקה קורן

רוב האוכל שלי הוא: פירות טריים ומעט יבשים ללא סוכר,ירקות,בשר ללא שומן,גבינות רזות,אורז מלא,לחם מקמח מלא,אגוזים,יוגורטים טבעיים,שותה בערך 2 ליטר מים ביום. בנוסף מבצעת פעילות גופנית 5 פעמים בשבוע כל פעם 30 דקות. בנוסף נוטלת פרוביוטיקה,אומגה 3 וחמוציות האם יש משהו שעליי לשפר?