דיאטת ספרא בהנקה

שלום רב. שמעתי על דיאטת ספרא כדיאטה בריאה מאוד. אני לאחר לידה ובהנקה ורציתי לדעת אם מישהו מכיר את הדיאטה? אם אכן בריאה וטיבעית לגוף? אם אכן עוזרת והכי חשוב האם מותרת בהנקה. תודה רבה.

דנה שלום אני לא ממליצה את לאחר לידה ועוד גם מניקה וחשוב מאוד שתאכלי אוכל מאוזן כדי שהתינוק יקבל מרכיבים חיוניים באוכל . אומנם דיאטה זאת מצטיירת כבריאה עם תוספת של בתא גלוקן אך אני ממליצה לך פשוט תורידי גאנק פוד ותניקי. ותרדי יפה ובריא במשקל בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

יחיאל ספרא איש מדהים, בלי כל תשלום שם לי ברכה על קברי צדיקים שהושיעה אותי. היה כיף לרזות בשיטה שלו, שלא לדבר שהוא מהתשלום שהוא גובה על השיטה חלק תורם ל"יד שרה". השיחה איתו היתה חווייה. ו-18 קילונשרו. ממליצה מאוד.