שאלה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בת 32, נוטלת ציפרלקס לחרדות, מעט לחץ דם נמוך.תזונה דיי מאוזנת. קניתי קומפלקס בי 50 ויש בו גם מגנזיום 50 מ"ג. בנוסף לוקחת גם ויטמין סי 500 (לציין שבשני התוספים ברכיבים מופיע גם מגנזיום ציטראט). האם לא יכול להיווצר לי עודף מגנזיום? (לציין גם ששותה הרבה מים...)
לקריאה נוספת והעמקה
לי שלום אינני מאמינה שיהיה לך עודף בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן