תעזרי לי

אני רוצה להרזות אני בת 11.5 ושוקלת 63 וגובה מטר 63 אני רוצה להרזות כמה שיותר מהר שמשקלי היה תקין אני עוסקת בספורט אקרובטיקה פעמים בשבוע

אלינור פשוט תורידי את הגאנק פוד ,קולות וחטיפים למיניהם ותאכלי בריא. את תורידי במשקל. ותאכלי ירקות, פירות, דגים, אגוזים, שקדים, לחם מלא וכ'ו בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

בדיקת דם לפעילות הבלוטות פעילות גופנית מתונה והמלצה להגיעה לטיפול בריפוי עצמי לקבל הדרכה והכוונה בתזונה באורח חיים בריא ובפעילות גופנית מתונה בבריאות טבעית מדליה ודוד