כאבי בטן כרוניים

שלום רב, שמי לירון ואני בת 30. כבר שנתיים שאני סובלת מכאבי בטן כרוניים- עשיתי את כל הבדיקות האפשריות- כולל בדיקת אלרגיות ובדיקת CT ולדברי הרפואה המערבית על פניו הכל נראה בסדר ולכן מדובר ב"תסמונת המעי הרגיז" ופשוט צריך ללמוד לחיות עם זה. אני סובלת מגזים אחרי ארוחות, כאבי בטן, נפיחות בבטן ועוד. אשמח לדעת כיצד ניתן להתמודד עם התזונה על מנת להפחית את התופעות. יש לציין כי אני אוכלת הרבה ירקות, רק דגנים מלאים ונמנעת ככל האפשר מקמח לבן ומזון שומני ומטובל. תודה רבה..

לירון שלום, יכולות להיות סיבות נפשיות ל"מעי רגיז" אבל אני מאמין שתזונה לא נכונה "מרגיזה" את המעי ולכן אפשר להרגיע אותו בתזונה נכונה. מציע שתפני ליעוץ אישי בתזונה טבעית בהצלחה צביקה קורן