תזונה בריאה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב .התחלתי לאכול תזונה בריאה מאוד . והורדתי את המתוק מהתפריט וגם את הסוכר בתה .( אני משתמשת עם סטיוויה ).שאלתי היא האם אפשר לקחת פורמולה מסויימת לזירוז חילוף החומרים ? ואם כן איזה ? תודה רבה .
סיגל שלום, אני לא יודע מה כוללת "התזונה הבריאה" שלך. אם היא אכן טבעית ואיכותית, היא אמורה להשפיע בצורה חיובית על חילוף החומרים ואין צורך בפורמולה מסויימת. טיפ: תוסיפי סלק חי ומבושל לתפריט ותקפידי לשתות מים בכמות סבירה (לא קפה ולא תה רגיל. תה רגיל מאט את חילוף החומרים). אני מציע לך לפנות ליעוץ אישי בתזונה טבעית בהצלחה צביקה קורן
מה לגבי תה ירוק? האם גם הוא מאט את חילוף החומרים?
מנהל פורום תזונה טבעית
