צביקה היקר

צביקה שלום! אני עובדת בעבודה פיזית קשה וסובלת מעייפות כרונית. האם יש קשר לעובדה שיש לי לחץ דם נמוך? ואם כן מהי הדרך הטבעית להתמודד עם זה? איזה צמחי מרפא היית ממליץ לגדל בגינתי הפרטית והאם אפשר ישר 'לקטוף ולאכול' או שצריך להעביר אותם תהליך כלשהו (לייצר שמן לדוגמא...)? המון תודה ויום טוב!

מרגנית שלום אין ספק שקיים קשר בין עייפות כרונית ללחץ דם נמוך.יתכן גם שאת עובדת בלחץ וסטרס ואילה גורמים שמשפיעים. חשוב מאוד : 1. לברר את הגורמים ללחץ דם הנמוך שלך. 2. לאכל נכון את כל אבות המזון הוויטמינים והמינרלים. 3. צמחים המעלים לחץ דם שניתן לגדלם בגינה הם: רוזמרין , חילבה, עוזרר, זנגביל. בברכת חג שמח בהצלחה טובה בר- שאן