אני בן 16 ויש לי מותניים כמו של בת

דיון מתוך פורום תזונה טבעית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

אני בן 16 ויש לי מותניים כמו של בת

23/09/2009 | 23:41 | מאת: אורן

אני מתחיל לרוץ עכשיו להתאמן על כושר ולהרזות האם יש משהוא מיוחד בנוסף להוריד בצדדים של הבטן במותניים

שיתוף

RE: אני בן 16 ויש לי מותניים כמו של בת

25/09/2009 | 05:28 | מאת: טובה בר-שאן

אורן שלום אתה עושה נכון מאוד. בנוסף פשוט תוריד את החטיפים, קולות וג'נקפוד. עדיף שתאכל במקום ירקות, לחם מלא, ודגים. זה גיל גם שבו ההורמונים משתנים. בדרך הזאת הגוף יתעצב. בברכת גמר חתימה טובה טובה בר- שאן

שיתוף