עיניים

שלום רב. שמי שירה, בת 25. לאחרונה אני מרגישה שהראייה שלי מעט מטושטשת. רופא עיניים התאים לי משקפיים בעלי מספר די נמוך. אני מרכיבה אותם ורואה טוב. האם ידוע לכם על מאכלים או תוספי מזון המחזקים את הראייה? בברכת שנה טובה

שירה שלום, תזונה טבעית, מגוות ומאוזנת תועיל לראיה שלך ולבריאותך הכללית. אני לא יודע על מזון שהוא ייעודי לעיניים (הכתומים למיניהם מועילים לכל הריריות בגוף, אבל לא משפרים את הראיה). בהצלחה צביקה קורן