עצירות כתוצאה מלקיחת תרופה

אני נוטלת רדוקטיל,כדור המסייע להפחתה במשקל. כדור זה ידוע כ"גורם לעצירות". מה אתה מציע לי לעשות בכדי להמנע מכך או לפחות להקל על המצב?

אתי שלום, אני מציע שתעשי חיפוש בפורום על המילה "עצירות" ותקבלי כמה עצות. בהצלחה צביקה קורן

תאכלי פלפלים עדיף כתום ואם לא אז אדום ואם לא אז ירוק בהיר אבל לא ירוק כהה כי יש אנשים שזה גורם להם לעצירות. תגידי לי כאן בפורום אם זה עוזר . כדאי גם לשתות כוס מים לפני או אחרי אכילת הפלפל והכוונה היא לפלפל שלם.