צום מיצים ומים

לצביקה שלום רב! קראתי הרבה על צום שמבוסס על מים (פעם אפילו קיימתי צום שכזה למשך מספר ימים)חייבת להודות שהצום הרשים אותי ואני מאמינה בטיפול באמצעות צום מאוד. הבנתי שאתה מקיים צום על בסיס מיצים רציתי לדעת מה האפקטיביות של צום שכזה לעומת צום על מים..ברור לי שהוא גם מנקה את הגוף אך לא ברמה של צום על מים,האם אני צודקת? אודה אם תפרט. בתודה מראש, ויקי

ויקי שלום, אכן צום על מים הוא אמצעי ריפוי וניקוי רב עוצה. עם זאת לא ברור לי מדוע ברור לך שצום מיצים "הוא גם מנקה את הגוף אך לא ברמה של צום על מים". צום על מים לא מתאים לכל אחד. למעשה רוב האנשים שזקוקים לניקוי בצום (חולים במחלות כרוניות, תשושים) יתקשולבצע צום על מים. אנשים בריאים ללא חוסרים תזונתיים יכולים לבצע צום על מים. צום המיצים (המבוסס על ירקות ופירות אורגניים) מספק לגוף את כל רכיבי התזונה הדרושים, מבלי להעמיס על מערכות הניקוי והפינוי (כבד, כליות, מעיים וכד'). כך מתאפשר ניקוי יעיל ללא חשש מחוסרים תזונתיים, "משבר ניקוי", חולשה ותופעות לוואי אחרות. אני אישית לא הצלחתי לצום על מים יותר משלושה ימים. לפעמים "כל המוסיף (מחמיר) גורע" באתר שלי תוכלי למצוא מאמר גדול על יתרונות הצום על מים (צום רפואי) ועל יתרונות צום המיצים. בכל מקרה, אני לא ממליץ לבצע צום מים או צום מיצים ללא הדרכה, השגחה וליווי של מומחה לנושא. בהצלחה צביקה קורן

תודה רבה על התשובה. זה באמת נושא חשוב וטוב שהבהרת שצום מים אינו מתאים לכולם ובכל מצב. אשמח לפרסםם את תוגבתך בבלוג שלי http://premestrela.co.il