כף אחת של שמן זית ביום
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם לקיחתה אחת ליום יכולה להועיל או להזיק ?
יואב שלום, כף אחת יכולה רק להועיל. אם אין לך בעיית עודף משקל - 2תי כפות יועילו אף יותר. בהצלחה צביקה קורן
או לחילופין להוריד לי את הכולסטרול הרע או שטמונים בשמן זית יתרונות אחרים לגוף ?