בטטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם בטטה יכולה להוות כחלק מתפריט דיאטטי? כלומר..האם ניתן לשלב אותה ועדיין לרדת במשקל? בברכה שבוע מצויין חיים(כמה קלוריות יש בה?
חיים שלום בטטה מכילה הרבה סיסים ובתא קרוטן והיא מצויינת לדיאטה. 105 קלוריות על כל 100 גרם. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן