עדשים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה ההבדל בין העדשים בצבעים השונים? ואילו הכי מומלצים והכי בריאים?
?שלום עדשים מצבעים שונים מכילים פיטו -כימיקלים שונים כמו: למשל עדשים כתומות מכילות בתא קרוטן החשוב ליצירת ויטמין A . כן כמות הסיבים בהם שונה. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן