בי 12
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רציתי לדעת מבין כל הכדורים התת לשוניים של b12 איזה הכי מומלץ לפי מה שהבנתי רוב הכדורים המקור שלהם הוא ציאנוקובלמין אבל עדיף מתילקובלמיןאיפה אפשר להשיג (לא בזריקה) האם יש סיכון של מינון יתר?
לקריאה נוספת והעמקה
שירה שלום, אני לא נוהג להמליץ על מותג זה או אחר. רוב כדורי B12 "עושים את העבודה" ובעיני זה לא כל כך משנה מה המקור שלהם. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
