חברות הוויטמינים השונות

שלום וברכה! אשמח מאוד אם תעזרו לי להבין אחת ולתמיד איך לבחור תוספי תזונה שונים מתוך כל מגוון החברות והמחירים שיש. לדג' כעת אימי זקוקה לתוסף הQ10, והלכתי לברר כל אחד אומר שהחברה הזאת יותר טובה וההיא, או שמציעים דיל ממש משתלם של כמוסה אחת שמכילה גם אומגה 3 במינונים יפים מאוד. האם מה שזול פחות טוב וההפך..? לפעמים אני כבר פשוט לא קונה מרוב הבילבול... כי שמעתי שיש הבדלים משמעותיים באיכות התוספים ולפעמים יש איכות מסוימת שיכולה להזיק. אז מה עושים..?? איך בוחרים?? בתודה מראש!!!

רבים מבולבלים בנושא זה. כל התוספים בפארמים טובים. ההבדלים במחיר נובעים משוני בריכוז החומר הפעיל. לגבי Q10 לדוגמא ניתן למצוא תכשירים בריכוז של 30 מיליגרם לקפסולה, 60 או 100. ככל שהריכוז גבוה יותר מחירו יהיה יקר יותר.יש לקרוא ולדעת את הריכוז. זה נכון גם לגבי שמן דגים וחומצות אומגה 3 וכן תכשירים רבים אחרים.

היי ראשית, המלצתי להתייעץ עם איש מקצוע "נקי" וכך לבחור את מה שבאמת צריך במינון הנכון ובכמות הכדורים הנדרשת, לפעמים עדיף לשלם קצת יותר על פחות כדורים - לנסיון מאשר דיל ולזרוק. לרוב, בתי הטבע זולים יותר מהפארמים ועושים עוד הנחות מעבר למחיר הרשום. יכולת גמישות גבוהה יותר. בבריאות טובה!

על מוצר מסויים (אלספה להריון) והמשיך במוצרים אחרים לכל מיני מטרות (אומגה 3 ופטריות במקומות שלא נדע.....) כמאמר הפרסומת : " זה עובד".