צום מיצים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
עשיתי בערך צום מיצים מיץ אחד היה טבעי אך מפוסטר ובבוקר אחד אכלתי פרוסת לחם שיפון מלא לבד ללא שמרים כיום לאחר 4ימים מרגישה טוב אז הלחם לא הרס לי את תוכנית הניקוי שלי ?????? האם זה ממש הורס הבנתי שגם אם מכניסים משהו הכי קטן לפה כשצמים זה אמור להתפרש לגוף כרעב אם כן כך הדבר????? בברכה והמון תודה!
אביבית שלום, את לא ביצעת צום אמיתי, אלא תהליך של הרעבה. בצום (מיצים או מים) אנחנו לא אמורים ללעוס ובכך מופעלים מנגנונים שונים מאלה המופעלים כאשר אנחנו אוכלים מעט מאד, כמו במקרה שלך. בכל מקרה, היה כאן תהליך של ניקוי, אבל אני לא מציע לך לבצע זאת כל חושד ולא יותר מ 3-4 ימים. מיץ "טבעי" מפוסטר אינו איכותי כמו מיץ טבעי ששותים מיד לאחר הסחיטה. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
