שאלה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום מר קורן, זה שנים משקלי הוא עודף, ויש השלחות על בריאותי, לפני כשבועיים התחלתי בדיאטת מיצי ירקות ופירות והרגשתי ממש טובה, משקלי ירד ב-2 ק"ג, בבדיקות הדם האחרונות הכל היה שפיר, שאלתי האם יש צורך מיידי בבדיקות דם ? בברכה, שלמה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלמה שלום, משאלתך אני מבין שהתחלת ב"דיאטת המיצים" על דעת עצמך, ללא הדרכה והשגחה. אם זה המצב, אני ממש לא מתלהב ומציע לך לפנות ליעוץ בהקדם. בכל מקרה, אחרי שבוע של דיאטת מיצים כדאי מאד לעשות בדיקות דם כדי לוודא שאין אובדם של מלחים. בהצלחה צביקה