שאלת תזונה לילדה בת שנתיים וחצי

במסגרת טיפול הכולל דיקור הורדנו לבתי בת השנתיים וחצי את כל מוצרי החלב. (בעיית נוזלים באוזניים + פוליפים). אנחנו מטפלים בדיקור וכאמור הורדנו את כל מוצרי החלב וכבר רואים שיפור מאוד גדול. אשמח לעצות בעניין התפריט לקטנה. היא אוכלת בדרך כלל פחמימות מורכבות (פסטה, לחם, קוסקוס מקמח מלא, אורז מלא), מעט ירקות, טחינה משומשום מלא (מעט) ברוקולי ובשר. אוכלת מעט ממתקים ועד כמה שניתן בריאים. אשמח לדעת מה חסר בתפריט שלה ואם היא מקבלת מספיק מאבות המזון ואיזה מזונות נוספים ניתן לתת לה שמכילים סידן.

שלום רב, הורדת מוצרי חלב לילדים היא בעייתית ומחייבת קבלת יעוץ תזונתי מקצועי. אנחנו לא נוהגים לתת במסגרת הפורים תפריטים ומתכונים. מציע לך לנסות למצוא תזונאי/ת המתמחים בתזונה טבעית. שומשום טחון, חמאת שומשום, פירות יבשים, ירקות, קטניות (במיוחד סויה), שקדים ואגוזים מכילים סידן, חלבון וויטמין B הנמצאים במוצרי חלב. בהצלחה צביקה