מצליבים מבושלים

שלום! ברצוני לדעת, למי שיש היפותירואיד והמליצו להוריד את המצליבים האם ניתן לאכול אותם בצורה שונה כך שלא יזיקו? לדג': כרוב מבושל, מוחמץ וכד'..

ליאת שלום, כדאי להימנע ממזונות שאינם מומלצים בתת פעילות של בלוטת התריס - חיים או מבושלים. אגב, בגישת התזונה הטבעית לא מבשלים כרוב. בהצלחה צביקה