האם שמן זית אינו בריא בטיגון? אם כן איזה שמן מומלץ
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אבי שלום אומר לך את האמת אני אינני ממליצה כלל על טיגון . כיוון שהשמן בסופו ש דבר נשרף ויוצר שומן טרנס המסרטן כל כך. ניתן לבשל, לאפות ,לאדות. למה טיגון? בברכה טובה בר- שאן