גבינה צהובה

שלום אני בת 27 אבי חולה לב וכן סבי וסבתי אני אוכלת כל יום 2 פרוסות של גבינה צהובה פרט לשישי ושבת האם זה מסוכן? אני צריכה להיזהר מעודף כולסטרול ? הכולסטרול שלי לאור בדיקת דם הוא באמצע שני הטווחים הקיצוניים. אני חוששת שאולי אני לא שומרת עכשיו וזה עלול להתנקם בי בגיל מבוגר יותר מה דעתך?? תודה רבה לתשובתך

ש' שלום אינני יודעת את התפריט היומי שלך ואת אורח חייך אך אני חושבת שחשוב מאוד לשמור על הבריאות ובמיוחד שיש מחלת לב במשפחה. כן יש מקום לשמור על רמות תקינות של כולסטרול, LDL,רמות טריגליצרידים בדם. ולהעלות את הHDL הוא הכולסטרול הטוב. לגבי גבינה צהובה אני מתנגדת למוצר זה גם כאשר אדם בריא, יש שם כולסטרול גבוה ושומני טרנס. הגורמים לנזקים בגוף. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן