פירות לעומת ירקות/שורשים

אני לא מבין משהו, אמורה להיות לנו נטייה טבעית למה שטוב לנו. והרי פירות כל כך טעימים ומתוקים ורכים, ולעומת זאת ירקות ממש קשים, ותאמת לא הכי טעימים, לעולם לא קרה לי שאמרתי לעצמי - וואו בא לי גזר, וואו אני רוצה תפוח אדמה (לא מבושל כי אז זה משהו אחר) או וואו ממש בא לאכול איזה שורש או בטטה לא אפויה... והרי האדם הקדמון לא היה אופה בטטות או תפו"א לא היה לו איך... אז מניין לנו שאנחנו בכלל אמורים לאכול ירקות? פירות הרבה יותר טעימים הרי... יש בכלל משהו בירקות שאין בפירות?

ליאור שלום, אכן ישנה גישה בתזונה הטבעית (קיצונית למדי בעיני) הגורסת שצריך לאכול רק פירות בשלים שנושרים מהעץ (אסור לקטוף...). חלקם גם אוכל מעט ירקות שלא צריך לבשל. האנשים האלה סובלים מחוסרים תזונתיים. באופן כללי הרגלי התזונה בינקות ובילדות גרמו לנו לאבד את החושים הטבעיים לגבי מזון נכון ובריא עבורנו. לכן קיימת כזאת כמיהה למתוק. בתור גולשת ותיקה בפורום את כבר יודעת שלדעתי חשוב שהתזונה שלנו תהיה טבעית, מגוונת (סוגים שונים של מזונות), מאוזנת (כל אבות המזון) ואיכותית (טריה, ירוקה, מגידול אורגני וכד'). בהצלחה צביקה