תזונה נטורופטית

אני בת 36, 3 חודשים לאחר הלידה. אני מניקה. לאחר הלידה הורדתי את רוב המשקל שעליתי בהריון, אך מאז שאני מניקה, אני רק עולה ועולה. אני אוכלת רק מזון בריא ומלא, אך איני יכולה לשלוט בתיאבון המטורף. מה ניתן לעשות ( אני עושה פעילות גופנית מתונה כ- 3 פעמים בשבוע)

רינה שלום, אם את באמת רוצה למצוא פתרון לבעייה, אל תסתמכי על תשובות חינם ו"טיפים" הניתנים בפורום זה או אחר. מציע לך לפנות ליעוץ אישי באזור מגורייך. בהצלחה צביקה