אבוקדו
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם אכילת אבוקדו באופן יומיומי בעונה (כל יום אבוקדו אחד או שניים) יכולה להזיק? חוץ מהקלוריות הרבות? אודה על התייחסות
מיכאלה שלום, כל הגזמה בסוג מזון זה או אחר אינה רצויה, במיוחד אם זה בא על חשבון מזון אחר. חשוב מאד לגוון את התפריט היומי. אבוקדו זה מזון איכותי, בריא ומבריא, אבל נראה לי שרבע עד חצי אבוקדו ביום זאת מנה סבירה. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
