אכילת מזון חי? RAW FOOD מישהוא ניסה פה?

אבל לא באופן מוחלט. כלומר,, כל מה שטבעי ללא טיפול (כמו בישול, אידוי, חימום וכו') הוא מזון חי. זה כולל, פירות וירקות, אגוזים, זרעים, שקדים, קטניות מונבטות, (אפשר גם דגנים מושרים במים, ניסיתי רק בורגול), חמאת שומשום. יש כאלה שמחממים עד טמפרטורה של 48 מעלות, כמו בטבע, ומגווים את המאכלים, כמו קרקרים מיוחדים מיובשים בתנור מיוחד, ישנם אפילו מכינים לחמים מיוחדים מיובשים ועוד יצירתיות כיד הדמיון. אך רוב המזון הוא טבעי לחלוטין.

בן 70 צמחוני 40 שנה.כולל כל המשפחה.לא אוכל בשר ודגים ממעט בדברי חלב.שוחה,ספורט.רזה.אבל משום מה מעל שנה לחץ דם (88/175 איך מתפטרים מזה.בדרך צמחונית טבעונית תודה.