המלצה על ספר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב אשמח לקבל המלצה על ספר שבו יש מידע על הויטמינים שיש במזון וטבלאות עם השוואות (לדוגמא איפה יש הכי הרבה ברזל בשומשום לעומת בננה...) אני מחפשת משהו מדויק ולא כללי. תודה מראש
אסנת שלום, אני ממליץ בחום על ספרו של דר' יעקב אילני: "ערכם התזונתי של המזונות". בהצלחה צביקה
תודה רבה!
מנהל פורום תזונה טבעית
