סוכר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האים במבה צהובה מכילה סוכר והאים גרעיני אבטיח מכילים סוכר
על פי החוק הייצרן חייב לציין את כל הרכים מהם מורכב המוצר. בעיני במבה זה לא מזון בריאות וכדאי להימנע ממנו. גרעיני אבטיח לא מכילים סוכר פשוט, אבל יש בהם פחמימות מורכבות