ספורט ותזונה

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

02/09/2007 | 18:09 | מאת: סיון

מה מומלץ לאכול בשעות הערב לאחר פעילות ספורטיבית?

03/09/2007 | 21:26 | מאת: צביקה קורן

אם מדובר בשעות הערב המאוחרות - כדאי להסתפק בארוחה קלה שיש בה חלבון כלשהו.

מנהל פורום תזונה טבעית