המשך לסידן ב%0

קודם כל תודה על הקישור למאמר בשטראוס פרו. קראתי את המאמר הזה כבר לפני כחצי שנה אבל אפילו כאן בפורום המלצתם לצרוך מוצרי חלב עם אחוז שומן מסויים. איך לדעת למה להאמין? ושוב אני שואלתותגידי לי מה את חושבת- אם צורכים מספיק ויטמין D (כמובן שבסביבה שומנית) ואחרי כמה שעות אוכלים מוצר ללא שומן (כמו מעדן דיאט), הסידן שבו יספג או שהוא צריך את הויטמין צמוד אליו?

אאא שלום תמיד תהיה ספיגה מסויימת של הסידן כך שאין לך מה לדאוד. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן