שאלה בנושא מישקל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום! האם אני אעלה במישקל אם יום אחד בלבד אעבור את המיכסה הקלורית היומית שלי ב-500 קלוריות? האם זו תהיה עליה של ממש גרם שומן?,או נוזלים ? בתודה מראש
הדס שלום, חריגה של פעם בשבוע לא תגרום להשמנה. הגוף מאזן את עצמו - לא מדובר במכונת חישוב קלוריות. בהצלחה צביקה