מחזור
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני לא יודעת אם זה הפורום המתאים פשוט לא ידתי איפה לשאול- אני לא מקבלת מחזור כבר יותר משנה עקבתת משקל. מה ההשלכות העכשוויות והעתדיות של זה? תודה
מרי ג'יין שלום לפי דברייך את בגיל הבגרות (לא רשמת את גילך) הגוף מאותת לך שהוא נמצא בחסר מאוד גדול לבנית עצמו ,לגבוה, לגדול ובעתיד ללדת ילדים והכי חשוב לתפקד בצורה תקינה. את חייבת ללכת לדיאטנית שתבנה לך תוכנית תזונה תקינה שתחזיר את תפקודי הגוף למצבם התקין. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
אני רוצה לעלות במשקל אבל אני לא רוצה להשמין. אם אני יעלה רק מסת שריר אני יוכל לעלות במשקל בלי להתרחב ולקבל מחזור?
מנהל פורום תזונה טבעית
