אבוקדו
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האים אכילת כמות גדולה של אבוקדו מעלה את רמת הסוכר והגלוקוז בדם והאים בכלל בריא לאכול אבוקדו
ערן שלום, אכילת אבוקדו לא מעלה את רמת הסוכר והיא מותר ומומלצת לכל אדם וגם לחולי סוכרת. עם זאת "אכילת כמות גדולה" של אבוקדו ושל כל מזון שהוא אינה רצויה. מנה סבירה - רבע עד חצי אבוקדו בשל ביום. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
