תוספים "טבעיים"
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב, האם יומרת בתי טבע לפיה תוספי הוויטמינים שהם מוכרים הינם טבעיים - היא אמיתית, או שטיפת מוח? דהיינו, בהנחה שהתוספים מיוצרים במעבדה, וממילא עוברים סינתוז, ואינם מיוצרים בג'ונגל או בבית באופן טבעי, האם הם שונים מהותית מתוספים "סינטתיים"? אודה על הבהרתך. ליאור
ליאור שלום, אכן, הנושא בעייתי ושנוי במחלוקת. לא הייתי במעבדות של היצרנים השונים ולא בדקתי את תהליך הייצור של התוספים, אבל היצרנים של התוספים "הטבעיים" טוענים שהם מיוצרים מרכיבים טבעיים בלבד. לעומת זאת ישנם תוספים שמיוצרים מחומרים כימיים ובכך מאפשרים ליצרן לתת "מינון מדוייק" של החומר. אליהו קריא, מראשוני הטבעונים בארץ כתב בספרו "ויטמינים תריס בפני מחלות" - "בגלולה ויטמין אל תאמין"... חשוב מאד לקבל את כל רכיבי התזונה מהמזון ולהפחית למינימום את השימוש בתוספים טבעיים או מלאכותיים. לפעמים אין ברירה וצריך תגבור. אני ממליץ לקחת תוספים רק בייעוץ אישי ולאחר שהכנסנו תיקונים בתזונה. בהצלחה צביקה
צביקה שלום רב, OK, אני מבין שעדיף לקבל הוויטמינים מהמזון, ואם זה לא מספיק, יש להשתמש בתוספים רק בייעוץ. אבל, אם מתברר שיש צורך בנטילת תוסף כזה או אחר, האם עקרונית עדיפים תוספים טבעיים או סינטתיים? נקודה זו בתשובתך לא הבינותי, לצערי, ואודה על הבהרתך אותה. א.
מנהל פורום תזונה טבעית
