ערך קלורי
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הייתי מעוניינת לדעת מה בריא יותר לתת לילד בן שנה וחצי מבחינת ערך קלורי: ממרח חרובים, ממרח בוטנים או ממרח אגוזים . אודה לך אם תאמר לי כמה סוכרים הם מכילים.
תות שלום, עדיף לגוון..!!ע ם זאת ממרח אגוזים עדיף בעיני בגלל תכולת השומן והחלבון שבו. כדאי להמעיט בסוכרים בכל גיל. בהצלחה צביק