אומגה לילד
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום האם בכלל מומלץ אומגה 3 לילד בין שנתיים? האם האומגה לדועה כמשפרת ראייה? כי יש לו מספר גבוה
שואלת שאלה שלום אכן אומגה 3 מצויין לילד בין שנתיים האומגה 3 חשובה מאוד להתפתחות המוח והעצבים (ביניהם גם עצבי הראיה )עוזרת להתפתחות יכולת קוגניטיבית וריכוז. ניתן לתת לילד אגוזי מלך טחונים בהם יש אומגה 3 (דגי ים כמו סלמון ) וזרעי פשתן טחונים . בברכה ובהצלחה טובה בר שאן