גזים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה גורם לגזים? התופעה הינה חדשה.מאיזה מזונות או תכשירים כדאי להמנע?
ציפה שלום יש גורמים רבים לגזים : 1. אי סבילות לחלב כלומר חוסר אנזים המפרק את סוכר החלב לקטוז. הדבר גורם לגזים, כאבי בטן ,לעיתים גם שלשולים . 2. מזונות מסויימים כמו כרוב, כרובית, קטניות כמו שועית, חומוס (המכילים מעכבי טריפסין ). 3. סנדרום הבטן הרגיזה עשויה לגרום לגזים . 4. מצבים לא תקינים במע' העיכול. חשוב שתלכי לרופא או תזונאית על מנת לברר ממה נובעת הבעיה . בברכה ובהצלחה טובה בר שאן