תזונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
לאחרונה גיליתי שחסר לי ברזל ו B12 בגוף באופן חמור. אני צמחונית. אילו מאכלים עליי לאכול כדי להעלות את הברזל?
שלום לימור ראי תשובה קודמת לליאור
לאחרונה גיליתי שחסר לי ברזל ו B12 בגוף באופן חמור. אני צמחונית. אילו מאכלים עליי לאכול כדי להעלות את הברזל?
שלום לימור ראי תשובה קודמת לליאור